OTHER: Cauliflower chops

Przychodzę do Was z przepisem na super szybkie i super smaczne kotleciki kalafiorowe! KONIECZNIE WYPRÓBUJCIE!

SKŁADNIKI:

- jeden średniej wielkości kalafior

- 1 jajko

- 3-4 łyżki bułki tartej

- sól

- pieprz

- płatki owsiane 

PRZYGOTOWANIE: 

Kalafior zagotować, następnie rozgnieść, dodając jajko, bułkę tartą, sól i pieprz. Z powstałej masy formujemy dość grube i zbite kotlety (jeśli będą zbyt płaskie będą się rozpadały). Kotleciki obtaczamy w płatkach owsianych i kładziemy na rozgrzaną patelnię. Smażymy na małym ogniu, następnie podajemy np. z ryżem i brokułami (jak u mnie na talerzu).

SMACZNEGO!!!